(圖片來源 canva)
出現斑點讓人心煩，到底該怎麼辦?
以前臉上白淨淨，現在居然長出一塊塊的小斑點，棕色、黃色、黑色，斑點也分好多種，
像是曬斑、雀斑、肝斑、孕斑與老人斑，許多人可能已了解「防曬」對預防斑點的重要性，
卻依舊無法阻止斑點、曬斑冒出，問題出在哪？
很多人會嘗試使用外在保養品或選擇醫美雷射，
發現淡斑效果經常不如預期或有落差，甚至新斑點也依舊持續冒出？
根據研究指出斑點形成會受到體質和遺傳的影響，此外，黑色素細胞的活性可能會因為溫度變化、壓力狀況等多重因素而誘發，
當身體受到紫外線照射、空氣污染、賀爾蒙變化、肌膚發炎等因素影響，就可能讓體內的自由基，活化黑色素細胞中酪胺酸，而形成黑色素。
(圖片來源 canva)
淡化斑點前，要先找出長斑原因！為什麼會長斑?
人體皮膚的表皮層本身即具有一種黑色素細胞，而肌膚基於數種原因，
在受到刺激時，就會產生許多氧化自由基，同時活化黑色素細胞製造黑色素。
之後再透過角質細胞一個傳一個，大概需要28天的時間，將黑色素漸漸推往表皮，
當身體無法順利代謝這些存在於皮膚內部的黑色素時，
就會形成所謂的「黑色素沉澱」，最終形成就會是你現在看的很不滿意的暗沉、斑點瑕疵。
5個容易造成肌膚斑點的生活習慣，看看自己中了幾個呢？
1.沒有勤防曬、甚至不做防曬
2.經常熬夜、作息不正常
3.外在保養品使用錯誤
4.看到痘痘、粉刺就忍不住用手硬壓、亂擠
5.飲食習慣不佳、常吃油炸物、甜食
(圖片來源 canva)
廣告常見的美白保養產品，可以消除斑點嗎?
市售的美白保養品可能會幫助減輕一些輕微的色素沉澱，
但要完全消除斑點則須要從內在去修復肌膚或者更專業的治療。
然而，需要注意的是，美白保養品可能會因人而異，對每個人的效果也不同。
而且，使用過多的美白產品可能會對皮膚造成負面影響，如過度乾燥、過敏等。然而大部分的斑點都跟紫外線有關係，
因此，基礎保養除了清潔、防曬，更要從體內去增強肌膚修復力及再生能力，是真正能改善及預防斑點產生的關鍵！
由內修復，打好肌底 自然養出透亮無暇的好膚質 !
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不只能有效的提昇肌膚修復力、啟動再生能力，長期調理下就能褪黑淡斑、淡化黑色素、促進膠原增生，
還添加好眠的必備成份像是GABA、酸棗仁、芝麻素及海洋鎂，就算睡的少，也能有美容覺般品質，氣色、膚況都能好的不得了！
真正想要改善暗沉淡斑等問題，一定要由內在調理開始，針對生活忙碌的你，輕鬆入手醫美級保養！
